Wpisy oznaczone tagiem bok

Bruksizm

Kategorie: Psychologia
Tagi: , , , , , , , ,

Bruksizm Zgrzytanie zębami podczas snu nazywa się bruksizmem. Jest zwykle objawem życia w ciągłym stresie. Cierpią na niego osoby kumulujące emocje w sobie, nie umiejące rozładować napięcia. Inną przyczyną mogą być wady zgryzu. Schorzenie to prowadzi do rozchwiania zębów w szczęce, starcia koron zębowych, zapalnych i zwyrodnieniowych zmian mogących doprowadzić do ograniczenia ruchów w stawach skroniowo-żuchwowych. Może powodować przewlekłe bóle głowy. Leczenie tej przypadłości jest trudne. Często psychoterapia i środki uspokajające nie wystarczą. Należy przede wszystkim zdefiniować przyczynę, która wywołuje tę dolegliwość. Jeśli fizykoterapia i psychoterapia nie pomogą konieczne jest zastosowanie specjalnych nakładek podczas snu. Wykonywane są one na zamówienie, aby dokładnie pasowały do zębów. Osobom dotkniętym bruksizmem zalecany jest sprzyjający relaksowi tryb życia – słuchanie muzyki, czytanie książek. W rozluźnieniu obolałych mięśni pomoże ciepła, wilgotna ściereczka położona przy boku twarzy. W obecnych czasach ciężko znaleźć czas na dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości snu. Większość ludzi śpi za krótko, a mało kto wie o tym, że jedną godzinę zbyt krótkiego snu odsypia się aż 30 dni. Zmęczenie jest jedną z przyczyn nadmiernej senności. W tym przypadku jest to naturalna reakcja organizmu, odpowiednia dawka snu niweluje ją. Jeśli senność występuje wraz z ogólnym spadkiem energii życiowej może być objawem depresji. Wtedy konieczna jest pomoc psychiatry oraz osób bliskich. Nadmierna senność może mieć przyczynę w chrapaniu i bezdechach. Chrapanie jest oznaką choroby, jego przyczyna musi zostać zdiagnozowana. Oprócz anemii, nadczynności tarczycy i cukrzycy senność występuje przy mononukleozie. Choroba ta może wystąpić w formie przewlekłego zespołu mononukleozy pod postacią zespołu przewlekłego zmęczenia. Chory ma kłopoty z koncentracją, odczuwa senność i ciągłe zmęczenie, jego aktywność życiowa spada. Jednak aby potwierdzić rozpoznanie choroby należy wykonać morfologię krwi oraz badanie na przeciwciała.